FIT KICK
Der Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper! Das effektive, schweißtreibende Training, das Elemente der Kampfkünste und des Ausdauertrainings miteinander kombiniert, steigert die Kondition, Kraft und Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers.
Trainingsziel
Ausbau der Ausdauer
Kursdauer
60 min
Wo dieser Kurs stattfindet
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TRX
Mach Dich fit für den Alltag! Hocheffektives Ganzkörpertraing unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems.