FIT MIX
Mach Dich fit für den Alltag! Komplettes Workout zur Kräftigung, Fettverbrennung und Steigerung der Fitness und Mobilität: Du verlierst überflüssige Pfunde, wirst straffer und definierter!
Trainingsziel
Verbesserung von Kondition, Mobilität und Kraft
Kursdauer
60 min
Wo dieser Kurs stattfindet
Mitglieder, die FIT MIX besuchen, nehmen auch teil an
TABATA / HIITPower dich aus! Hochintensives Intervalltraining, kurze Trainingseinheiten im Wechsel mit kleinen Pausen.
