BOP

Ob mit oder ohne Gewichte, ob Anfänger oder alter Hase: In diesem Kurs erwartet Dich Kräftigung und Straffung der Problemzonen, der sichere Weg zur Bikini- und Badehosenfigur!

Trainingsziel

Kräftigung von Bauch-, Oberschenkel- und Pomuskulatur

Kursdauer

60 min

Mitglieder, die BOP besuchen, nehmen auch teil an

BODYWORKOUT
Effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen trainiert werden.
BAUCHKILLER
Intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur. Sixpack garantiert!